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2016-04-11
今天我们来讲一下小吃美食培训班的蔬菜制作小窍门。这又分为蔬菜的生食和熟食。接下来我们先讲一下生食蔬菜。 小吃美食培训班为大家介绍下:生食蔬菜有助于口腔及牙齿的保健。充分咀嚼能刺激唾液的分泌,帮助食物消化,同时,还能增强口腔的自洁功能,这对老年人的口腔保健十分重要。 那么小吃美食培训班如何定义熟食蔬菜的呢?熟食蔬菜的好处是有利于胡萝卜素的吸收。深绿色和黄色蔬菜富含胡萝卜素
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